0 ratings
منتج #:
72532242
قرس DVD لمارين البتن والجدّا من Cathe Friedrichs STS 2.0 للنسا والرجال يحتي علي 4 تمارين متلفة
منتج #:
72532242
USD 34
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, اغسطس 10
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
يتميز Cathe Friedrich's STS 2.0 Abs و Core Workout DVD for Women & Men بأربع تدريبات مختلفة على البطن
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
تفاصيل المنتج
- يتميز قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrich's STS 2.0 Abs & Core Exercise DVD بأربعة إجراءات تدريب أساسية فعالة
- روتين التسخين الأساسي الأيضي للوقوف للسطح الأوسط الفعال ، لمدة 10 دقائق و 11 ثانية
- روتين Abs Core Plus Floor مع الأجهزة المنزلقة وتمارين الأرضية المرجحة ، لمدة 16 دقيقة و 8 ثوانٍ
- روتين Mini Ball Abs باستخدام Cathe Mini Yoga Ball لقوة النواة واستقرارها ، لمدة 11 دقيقة و 16 ثانية
- لا يوجد روتين Abs للمعدات ، تمرين أساسي أرضي يتطلب حصيرة فقط ، 10 دقائق و 45 ثانية
- مناسبة لكل من النساء والرجال لتقوية وتوحيد عضلات البطن والنواة
| وزن العنصر | 0.3 رطل (140 جرام) |
وصف المنتج
قرس DVD لمارين البتن والجدّا من Cathe Friedrichs STS 2.0 للنسا والرجال يحتي علي 4 تمارين متلفة لتدريب البتن - اساسجدم هاا التقية والتقية عسلات البتن والجدّا
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي أنواع التمارين الرياضية الموجودة على قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout؟
إجابه: يتميز قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout بأربعة تمارين مميزة لتدريب البطن مصممة لكل من الرجال والنساء. يقدم كل تمرين نهجًا فريدًا لتقوية الجذع وتحسين اللياقة البدنية العامة للبطن. يضمن التنوع قدرتك على استهداف مجموعات عضلية مختلفة، والحفاظ على روتينك منتعشًا، ومنع الرتابة. يتيح ذلك للمستخدمين مزج التدريبات ومطابقتها بناءً على مستوى لياقتهم البدنية وأهدافهم، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حدٍ سواء. -
سؤال:
هل يمكن للمبتدئين استخدام قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout؟
إجابه: نعم، يمكن للمبتدئين الاستفادة تمامًا من قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout. تم تصميم التدريبات مع بعض التعديلات لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة. إن البدء بهذه الجلسات المنظمة والموجهة يمكن أن يساعدك في بناء أساس قوي في القوة الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، مع تقدمك، يمكنك اختيار تمارين أكثر تقدمًا على قرص DVD، مما يسمح لرحلة اللياقة البدنية الخاصة بك بالتطور بسلاسة. -
سؤال:
كيف يمكن لـ STS 2.0 Abs and Core Workout المساعدة في تحسين وضعية الجسم؟
إجابه: إن دمج تمرين STS 2.0 Abs and Core Workout في روتين اللياقة البدنية الخاص بك يمكن أن يحسن وضعية الجسم بشكل كبير. إن وجود نواة قوية أمر ضروري للحفاظ على المحاذاة الصحيحة وتقليل خطر الإصابة بآلام الظهر. من خلال أداء هذه التمارين المستهدفة، يمكنك تقوية عضلات البطن وأسفل الظهر، مما يؤدي إلى استقرار ووضعية أفضل. وهذا مفيد بشكل خاص للأفراد الذين يقضون ساعات طويلة جالسين على المكتب أو يشاركون في أنشطة تتطلب الوقوف لفترات طويلة. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام تمارين البطن STS 2.0 جنبًا إلى جنب مع برامج اللياقة البدنية الأخرى؟
إجابه: قطعاً! يعد قرص DVD STS 2.0 Abs and Core Workout متعدد الاستخدامات ويمكن دمجه مع برامج اللياقة البدنية المختلفة. سواء كنت تمارس تمارين القلب أو تمارين القوة أو اليوجا، فإن دمج هذه التمارين الأساسية يمكن أن يعزز لياقتك البدنية بشكل عام. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الجمع بين هذه التمارين الأساسية المستهدفة وتمارين القلب إلى تحسين الأداء وتحسين القدرة على التحمل وتعزيز الأداء العام أثناء الأنشطة البدنية المختلفة. -
سؤال:
ما هي المعدات اللازمة للتدريبات على قرص DVD هذا؟
إجابه: يتطلب قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout في المقام الأول الحد الأدنى من المعدات. يمكن أداء العديد من التمارين باستخدام حصيرة اليوغا فقط وربما مجموعة من الدمبل لزيادة المقاومة. وهذا يجعل التدريبات في متناول الجميع ومريحة للاستخدام المنزلي، مما يسمح لك بإنشاء إعداد صالة ألعاب رياضية شخصية فعالة دون الحاجة إلى معدات مكثفة. تشجع هذه البساطة على المشاركة المستمرة في خطة التمرين الأساسية الخاصة بك. -
سؤال:
كم مرة يجب أن أستخدم قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout؟
إجابه: للحصول على أفضل النتائج، يوصى بدمج تمارين Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core في روتينك اليومي مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. يسمح هذا التردد بتقوية أساسية متسقة مع توفير وقت التعافي المناسب لعضلاتك. يمكنك ضبط شدة التمارين ودمجها مع روتينات اللياقة البدنية الأخرى. يضمن هذا النهج المتوازن تقدمًا مطردًا ويساعد على منع الإفراط في التدريب مع التركيز على تطوير القوة الأساسية. -
سؤال:
هل قرص DVD مناسب لكبار السن؟
إجابه: نعم، يعد قرص DVD STS 2.0 Abs and Core Workout مناسبًا لكبار السن، وخاصة أولئك الذين يسعون إلى تعزيز استقرارهم وقوتهم الأساسية. توفر التدريبات تعديلات منخفضة التأثير، مما يجعلها في متناول الجميع وآمنة للأفراد الذين يتطلعون إلى تحسين مستويات لياقتهم البدنية بلطف. إن المشاركة في هذه التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في زيادة التوازن، وتقليل خطر السقوط، وتعزيز الصحة البدنية بشكل عام، وهو أمر حيوي للحفاظ على القدرة على الحركة والاستقلال. -
سؤال:
هل هناك أي ميزات إضافية أو محتوى إضافي مضمن في قرص DVD؟
إجابه: يتضمن قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout تمارين منظمة بشكل جيد، ولكنه يتميز أيضًا بنصائح ودروس تعليمية إضافية تتعلق بالشكل الصحيح وتنفيذ التمارين. على الرغم من أن ميزات المكافأة المحددة قد تختلف، فإن التركيز على التعليم يضمن لك تحقيق أقصى قدر من النتائج مع تقليل مخاطر الإصابة. يمكن للإرشادات المقدمة تمكين المستخدمين ليس فقط من المتابعة ولكن أيضًا من فهم أهمية كل حركة مدمجة في تدريبهم. -
سؤال:
ما هو الدعم المجتمعي المتاح لمستخدمي قرص DVD الخاص بـ STS 2.0 Abs and Core Workout؟
إجابه: يمكن لمستخدمي قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout العثور على الدعم من خلال العديد من المنتديات عبر الإنترنت ومجتمعات اللياقة البدنية ومنصات التواصل الاجتماعي حيث يشارك عشاق اللياقة البدنية تجاربهم. غالبًا ما تقدم هذه المجتمعات التحفيز والنصائح والإرشادات بناءً على الرحلات الشخصية. إن التواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل يمكن أن يعزز تجربتك ويوفر لك شعورًا بالمسؤولية والتشجيع أثناء تقدمك في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك. -
سؤال:
أين يمكنني شراء قرص DVD الخاص بـ Cathe Friedrich's STS 2.0 Abs and Core Workout؟
إجابه: You can buy the Cathe Friedrichs STS 2.0 Abs and Core Workout DVD from Ubuy in Lebanon. Ubuy provides an easy platform to find various fitness DVDs, including this title, ensuring you get the best access to quality workout content. With Ubuy, you can conveniently browse and purchase this DVD from the comfort of your home, making it simple to enhance your fitness routine.
Format: Unknown Binding Movies مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
USD 34
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, اغسطس 10
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- يتميز قرص DVD بـ 4 إجراءات تدريب أساسية فعالة من حيث الوقت ومتميزة لكل من الرجال والنساء
- تستهدف التمارين عضلات البطن باستخدام لوحات الحديد والأجهزة المنزلقة وكرة اليوغا الصغيرة والتركيز
- تتراوح الروتينات من 10 إلى 16 دقيقة
- لا توجد معدات مطلوبة للروتين الرابع
- أظهرت التطورات لتعديل مستوى الصعوبة على أساس القدرات الفردية
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.