- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Weight Training /
- تشريح التدريب الوظيفي
0 ratings
منتج #:
40868551
تشريح التدريب الوظيفي
89% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
40868551
USD 38
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, نوفمبر 10
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
ملاحظة: يلزم محوّل جهد Step أسفل عند استخدام المنتجات الإلكترونية من متجر أمريكا (110 V-120 V). محوّلات الطاقة الموصى بها: اشتري الآن.
أبرز ما يلفت الانتباه
إرشادات شاملة
يوفر رؤى تشريحية متعمقة مصممة للتدريب الوظيفي، مما يجسر الفجوة بين النظرية والتطبيق العملي لعشاق اللياقة البدنية والمحترفين.
التعلم البصري
يتضمن رسومات توضيحية ومخططات مفصلة لتعزيز فهم الهياكل العضلية، مما يجعل المفاهيم المعقدة متاحة وأسهل للفهم للقراء من جميع المستويات.
تأليف خبراء
كتب بواسطة محترفين رائدين في صناعة اللياقة البدنية، مما يضمن معلومات دقيقة وموثوقة ومحدثة لتحسين فعالية التدريب والسلامة.
تفاصيل المنتج
- استخدم التدريب الوظيفي للاستعداد بشكل أفضل للمنافسة الرياضية. لقد ارتبط مصطلح التدريب الوظيفي بقدر كبير من الجدل منذ أن أصبح جزءًا من مصطلحات تدريب اللياقة البدنية قبل أكثر من عقد من الزمان. في كتاب تشريح التدريب الوظيفي، يقطع المتخصصون المعروفون في القوة والتكييف كيفن كار وماري كيت فيت من خلال الفوضى والمفاهيم الخاطئة حول التدريب الوظيفي ويغطون جميع جوانب كيفية بناء برنامج هادف وفعال وكفء يوفر القوة والثبات والحركة التي تحتاجها لدعم جسمك في الحياة وفي الرياضة. بدءًا من تعريف واضح لما يتضمنه التدريب الوظيفي، ستتعلم عن أهمية تدريب الحركة وتأثيره على جودة الحركة والأداء وتقليل الإصابات. استخدم أنشطة الإحماء للاستعداد للأنشطة عالية الكثافة. استخدم كرة الطب والتمارين البليومترية لتتعلم كيفية إنتاج وامتصاص القوة. طور القوة مع الرفع الأولمبي، وتأرجح kettlebell، وتمارين القفز. حسّن القوة في الجزء العلوي من الجسم، والجزء السفلي من الجسم، والجوهر مع تمارين تهيمن على الورك، وتلك التي تهيمن على الركبة، والدفع، والسحب، والتمارين الأساسية. شاهد الآليات الداخلية لكل من التمارين مع رسومات ملونة رائعة تظهر العضلات الرئيسية والثانوية والأنسجة الضامة المستخدمة. تضمن التعليمات التفصيلية لهذه التمارين متعددة الاتجاهات والوحيدة أنك تنفذ كل واحدة بشكل صحيح وآمن. يُظهر عنصر التركيز الوظيفي كيف تترجم التمارين إلى أنشطة محددة، سواء كانت حركة رياضية متفجرة أو ببساطة نقل صندوق. يتضمن تشريح التدريب الوظيفي تمارين تقليدية وغير تقليدية وتمارين حركة ستساعدك على زيادة القوة الوظيفية وتقليل الإصابات حتى يكون جسمك مستعدًا لدعم متطلبات الأداء الرياضي والحياة اليومية. احصل على وحدات / اعتمادات التعليم المستمر! يتوفر أيضًا امتحان التعليم المستمر الذي يستخدم هذا الكتاب. يمكن شراؤه بشكل منفصل أو كجزء من حزمة تشمل الكتاب والامتحان.
| وزن العبوة | 2 رطل |
من يجب أن يشتري؟
-
مدربو اللياقة البدنية
هذا الكتاب يوفر معرفة تشريحية أساسية لتعزيز مهارات التدريب الشخصي وتصميم برامج فعالة للعملاء.
-
عشاق اللياقة البدنية
الأشخاص الشغوفون باللياقة البدنية سيستفيدون من فهم التشريح لتحسين التمارين والأداء في روتينهم.
-
أخصائيو العلاج الطبيعي
هذا المورد يساعد المعالجين في تطوير برامج إعادة تأهيل وظيفية بناءً على رؤى تشريحية متعمقة لاستعادة العملاء.
-
المبتدئون في رفع الأثقال
قد يجد القادمون الجدد التفاصيل التشريحية مربكة وغير قابلة للتطبيق مباشرة على رحلتهم اللياقية الأولية.
-
القراء العاديون
الأفراد الذين يبحثون عن قراءة خفيفة أو محتوى غير تعليمي قد يجدون هذا الكتاب تقنيًا جدًا وعميقًا.
-
غير المحترفين في اللياقة البدنية
الأشخاص خارج مجال اللياقة البدنية قد لا يقدرون تمامًا التركيز التشريحي المتخصص ومفاهيم التدريب الوظيفي المقدمة.
وصف المنتج
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق تشريح التدريب الوظيفي عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في تشريح التدريب الوظيفي عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل تشريح التدريب الوظيفي متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Lebanon؟
إجابه: نعم ، في يوباي Lebanon هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. تشريح التدريب الوظيفي غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Weight Training Editorial Review
تشريح التدريب الوظيفي هو دليل شامل لفهم كيفية عمل العضلات في أجسامنا وكيفية ارتباطها. الكتاب مكتوب بواسطة كيفن كار والدكتورة ماري كيت فيت وهو قراءة أساسية للمدربين ومدربي اللياقة البدنية الذين يحتاجون إلى تخطيط التمارين لعملائهم. يتم تقديم المحتوى بطريقة سهلة الفهم مع صور واضحة ومفصلة. يوفر الكتاب إرشادات حول تمارين الإحماء لمختلف أنواع الرياضات ويساعد في تخفيف آلام المفاصل من خلال تمديد كل مفصل. ومع ذلك، قد يجد بعض القراء الكتاب مخيبًا للآمال لأنه قد لا يقدم عمقًا كما هو موعد، حيث يركز أكثر على الصور مع كيفية أداء تمارين مختلفة، وقد لا يكون مناسبًا لأولئك الذين لديهم معرفة جيدة بالفعل في القوة والتكييف. بشكل عام، يعتبر تشريح التدريب الوظيفي نصًا أساسيًا جيدًا حول التمارين الوظيفية وضروري للمدربين ومدربي اللياقة البدنية.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- دليل شامل لفهم كيفية عمل العضلات في أجسامنا وكيف تتصل
- قراءة أساسية للمدربين والمدربين الشخصيين
- يوفر إرشادات حول تمارين الإحماء لمختلف أنواع الرياضات
- يساعد في تخفيف آلام المفاصل من خلال تمديد كل مفصل
سلبيات
- نقص العمق في بعض المجالات
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
FK
Fatuma
مشتري موثّق
“My experience was great I really liked the fact that i get my order delivered within the days promised. The packaging , the product, shipment everything was so good, trustworthy and fast. Definitely will shop again”
28 October 2026 · عبر Trustpilot
JC
Jane
مشتري موثّق
“Very easy to order. The product was good quality. The delivery service was excellent, updates given so you knew what was happening.”
30 October 2026 · عبر Trustpilot
R
Roman
مشتري موثّق
“Good experience The product I ordered came as expected. What most impressed me in dealing with Ubuy is the communication and updates I received through the process. I knew exactly where and when my item was at all times until delivery. Well done!”
31 October 2026 · عبر Trustpilot
SH
SJ Hong
مشتري موثّق
“The package came very quickly and the shipping fee was extremely reasonable! Overall, the service as well as my experience of ordering from Ubuy was a very pleasant experience! Thank you so much!”
31 October 2026 · عبر Trustpilot
SH
Szilvia
مشتري موثّق
“Great service. Ordered an item coming from the USA which wasn't available in Ireland or even for delivery from the retailer and it had arrived within a few days. Very happy with the product and the service.”
31 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
USD 38
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, نوفمبر 10
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.