- الصفحة الرئيسية /
- الرياضة الخارجية واللياقة البدنية /
- اللياقة البدنية والتمارين /
- Balance Trainers /
- Foam Rollers /
- اللياقة البدنية FIrst رغوة تدليك الأسطوانة...
0 ratings
منتج #:
221079055
اللياقة البدنية FIrst رغوة تدليك الأسطوانة
منتج #:
221079055
USD 39
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يوليو 30
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
تفاصيل المنتج
- بكرات رغوة عالية الجودة مصنوعة من 2 رطل. كثافة عبرت رغوة مرتبطة
- سطح أملس وقطر 6 بوصات
- متوفر في 12 بوصة، 18 بوصة، و 36 بوصة. أطوال باللون الأبيض والأحمر والأزرق الداكن والأزرق الفاتح
- يساعد على تحسين التنقل والمرونة وإعادة تعليم العضلات والتوازن والقوة
- مثالية لليوغا ، والتوازن الأساسي ، وممارسة الاستقرار ، وتسخين العضلات وتخفيف الآلام
- بكرات رغوة على شكل اسطوانة تستخدم كأداة علاجية وتكييف
| اسم الموديل | اللياقة البدنية الأولى |
| اللون | أزرق داكن |
| مواد | رغوة |
| أبعاد العنصر L x W x H | 6 × 6 × 36 بوصة ( 15.2 × 15.2 × 91.4 سم ) |
| العلامة التجارية | Fitness-First |
وصف المنتج
اللياقة البدنية FIrst رغوة تدليك الأسطوانة
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي استخدامات أسطوانة التدليك الرغوية من Fitness First؟
إجابه: تُستخدم أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First في المقام الأول لتحرير الليفي العضلي ذاتيًا، مما يساعد على تخفيف شد العضلات وتحسين المرونة وتعزيز التعافي بشكل عام. تعتبر هذه الأداة مفيدة بشكل خاص للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية الذين يضعون عضلاتهم تحت ضغط كبير أثناء التدريبات. ومن خلال الضغط على مجموعات عضلية معينة، يمكن أن يخفف الألم، ويزيد من تدفق الدم، ويقلل من إرهاق العضلات، مما يجعله جزءًا أساسيًا من أي روتين للياقة البدنية. -
سؤال:
كيف يجب أن أستخدم أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First؟
إجابه: لاستخدام أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First بشكل فعال، ابدأ باختيار مجموعة العضلات التي تشعر بالضيق. ضع الأسطوانة تحت العضلة واستخدم وزن جسمك للضغط عليها. قم بالتدحرج ببطء فوق المنطقة، وتوقف في الأماكن الضيقة لمدة 20-30 ثانية. إن دمج هذه الممارسة قبل وبعد التدريبات يعزز تعافي العضلات ومرونتها. بالنسبة للمبتدئين، فإن البدء بضغط أخف يمكن أن يساعد في تسهيل هذه التقنية وزيادة الراحة بمرور الوقت. -
سؤال:
هل يمكن لأسطوانة التدليك الرغوية Fitness First أن تساعد في الوقاية من الإصابات؟
إجابه: نعم، يمكن لأسطوانة التدليك الرغوية Fitness First أن تساعد في الوقاية من الإصابات من خلال تعزيز التعافي السليم للعضلات وتحسين المرونة. باستخدام الأسطوانة بانتظام، يمكنك تحطيم العقد العضلية والأنسجة الندبية، مما قد يساهم في حدوث إصابات. هذا النوع من الرعاية الاستباقية يحافظ على مرونة العضلات وأقل عرضة للإجهاد، خاصة أثناء جلسات التدريب عالية الكثافة أو الأنشطة الرياضية التي تنطوي على حركات متكررة. -
سؤال:
هل أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First مناسبة للمبتدئين؟
إجابه: قطعاً! تعتبر أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First مناسبة للمستخدمين في جميع مستويات اللياقة البدنية، بما في ذلك المبتدئين. بالنسبة للمبتدئين في استخدام الأسطوانة الإسفنجية، ابدأ بالضغط اللطيف وركز على مجموعات العضلات الرئيسية مثل الفخذين والساقين والظهر. عندما تصبح أكثر راحة، يمكنك استكشاف تقنيات مختلفة واستهداف المناطق التي تحمل المزيد من التوتر. هذا النهج التدريجي يجعله نقطة انطلاق مثالية لتعلم كيفية تعزيز التعافي ومنع الألم. -
سؤال:
ما هي المواد المستخدمة في أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First؟
إجابه: أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First مصنوعة من رغوة عالية الكثافة، مصممة لتحمل الاستخدام المنتظم دون أن تفقد شكلها. قد تتميز بعض الموديلات بأسطح مزخرفة لمزيد من الإمساك وتحفيز العضلات. يسمح التصميم المتين له بالتعامل مع أوزان الجسم المختلفة ويوفر توازنًا ممتازًا بين الثبات والراحة. وهذا يجعلها أداة فعالة لاستهداف الأنسجة العميقة مع الحفاظ على راحة المستخدم أثناء جلسات التعافي. -
سؤال:
ما هي المدة التي يجب أن أستخدم فيها أسطوانة التدليك الرغوية من Fitness First؟
إجابه: عند استخدام أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First، حاول أن تستغرق حوالي 10 إلى 15 دقيقة خلال كل جلسة. ركز على مجموعات عضلية محددة لمدة 1-2 دقيقة تقريبًا، واضبط الضغط بناءً على الراحة. تسمح هذه المدة بتخفيف آلام العضلات بشكل كامل دون المبالغة في ذلك. اعتمادًا على مستوى نشاطك، يمكن إجراء عملية لف الرغوة يوميًا أو عدة مرات في الأسبوع للحفاظ على صحة العضلات ومرونتها المثالية مع المساعدة في التعافي. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First على ظهري؟
إجابه: نعم، يمكنك استخدام أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First على ظهرك، ولكن يُنصح بالحذر. عند التدحرج على الظهر، تجنب الجزء السفلي من العمود الفقري وركز على المناطق العلوية والمتوسطة من الظهر. إن وضع يديك خلف رأسك يمكن أن يوفر دعمًا إضافيًا ويضمن المحاذاة الصحيحة. تسمح هذه التقنية بالتخلص من التوتر الناتج عن أنشطة مثل الجلوس على المكتب أو التدريبات المكثفة. -
سؤال:
هل تأتي أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First بأحجام مختلفة؟
إجابه: نعم، تأتي أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First عادةً بأحجام مختلفة، لتلبية تفضيلات المستخدم المختلفة ومناطق العضلات المستهدفة. تعتبر الأسطوانات الأطول رائعة لمجموعات العضلات الأكبر مثل الظهر والفخذين، في حين أن الأسطوانات الأقصر مثالية لسهولة النقل واستهداف العضلات المحددة. يمكن أن يؤدي اختيار الحجم المناسب إلى تحسين تجربة المستخدم بناءً على أنشطة اللياقة البدنية الشخصية أو احتياجات السفر. -
سؤال:
لماذا يتم تفضيل أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First على أدوات التعافي الأخرى؟
إجابه: غالبًا ما تُفضل أسطوانة التدليك الرغوية Fitness First نظرًا لتصميمها خفيف الوزن وتعدد استخداماتها وقدرتها على تحمل التكاليف مقارنة بأدوات التعافي الأكثر تعقيدًا، مثل مسدسات التدليك. تتيح بساطته للمستخدمين أداء تمارين مختلفة بسهولة، واستهداف مجموعات العضلات المختلفة بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، فهو سهل الاستخدام ومناسب لمجموعة واسعة من مستويات اللياقة البدنية، مما يجعله خيارًا مفضلاً بين الرياضيين والمدربين وعشاق اللياقة البدنية العاديين. -
سؤال:
Where can I buy the Fitness First Foam Massage Roller in Lebanon?
إجابه: You can buy the Fitness First Foam Massage Roller in Lebanon through Ubuy. They offer a variety of fitness products, ensuring that you can easily find the right foam roller to suit your needs.
FitnessFirst Foam Rollers مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MT
Mohd
مشتري موثّق
“The product received very good packaging & safe…Thank You”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
SJ
Shawati
مشتري موثّق
“Accurate delivery timing given”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
YB
Youcef
مشتري موثّق
“Not madly expensive like I thought, and much quicker than promised.”
15 June 2026 · عبر Trustpilot
LM
Leila
مشتري موثّق
“Never dealt with Ubuy before, but everything worked out great. Seamless cross border purchasing and shipping. Thanks!”
6/7/2026 · عبر Trustpilot
KA
Kwame
مشتري موثّق
“The process was smooth, with clear communication and timelines. This was my 1st purchase and I am really impressed. I will definitely be coming back.”
12 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
USD 39
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يوليو 30
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.